Календарь / Кубок Урал-100 / Регистрация / Заявки / Результаты / Контакты
FIS-SKI / Минспорта РФ / SKISPORT.RU / IBU / ФЛГР / ФЛГСО / СБР / ФТР / ФСОР
  СТАРТЫ  
 




Календарь соревнований по легкой атлетике в Свердловской области

 


   
   

  Поиск  
 
Расширенный поиск
 

  Счетчики  
 




 

  На сайте  
  Гостей: 8
Пользователей: 0

 


Пробегая Южный берег Крыма: Cremea X Run 2015. Часть 2

Открывая новые горизонты

 «Человеку мало надо: чтоб тропинка вдаль вела»

Р.Рождественский

 Меня-то тропинка вдаль ведет, а моя  подруга Оля? Как она согласилась на такой неполноценный отпуск? Оля поддерживала мой настрой, встречала меня на финише и провожала на старты, кормила, поила. А еще  вставала вместе со мной. Подъемы у  нас были ранние в 5.30 утра, устроила подруге отпуск…

Кстати, о подъемах, единственное что меня всегда пугало в многодневках- это непрерывные соревнования каждый день! Как же решиться утром выйти на старт? Атмосфера  гонки была такой позитивной, что каждое утро, я буквально подскакивала с кровати и с удовольствием шла на стартовый городок.

Я каждый день стартовала в одном городе, финишировала в другом, а Оля преодолевала тоже самое расстояние по шоссе, на такси. Вписывалась в гостиницу и шла встречать меня на финиш.

 Сегодня я открывала новые горизонты- сегодня бежим второй день, а значит многодневка только началась!

 Второй день, парк Фороса. Утро холодное и ветреное , в рюкзаке оказалась повязка «Трейл на Калиновке»,она то и спасла мои уши от холода. После того как я ее надела, ко мне тут же подошел один из участников: «О! Трейл на Калиновке! Ты из Екатеринбурга?».

 Вперед, к святыне

 Итак, сегодня 34 км набор высоты 1300, высшая точка 1100.

Бежим через горы Форосский кант, Кильсе-Бурун,Куба-Кая,Мерден-Кая.

 Второй день гонки был самым легким.

Артем задал план на день, подъемы в стиле «бег здесь бесполезен»,а вот по плато нужно стараться и бежать.

 Крымская осень

 Старт снова в горку, по шоссейному серпантину к Форосской церкви.

 Церковь хорошо видно из города, находится она высоко на горе, вечером  подсвечивается. Сейчас посмотрим на нее поближе! Не перестаю восхищаться маршрутом гонки- сложный, конечно, но красивый и интересный!

 Подъем, любимый подъем! Место для отдыха и разговоров, правда, я могу только слушать, в это время измеряю подъем шагами.

 На 15 км должен быть первый пункт питанию. 15,16,..18, а его все нет и нет. Организаторы держат нас в тонусе, маршрут слишком легкий сегодня, нужно хоть в питании спортсменов ограничить, чтоб не расслаблялись.  А рюкзаки нам для чего? Там кроме одежды и таблеток любимые перекусы! Все переживем!

В городе деревья зеленые, а вот  склоны гор уже украшают желто-красные цвета! Вот она крымская осень.

 Новый район, новые знакомства

 Когда поднимались на плато, воздух холоднел с каждым шагом. На середине пути попрощалась со своим «тренером», чтоб не тормозить его..

Но у меня тут же появился новый приятель из Питера –Олег, дальше бежали с ним.

Олег рассказал, что вчера на одном из участков ему дорогу перегородил кабан, живой и настоящий.

 Наконец-то добежали до второго пункта питания, в первую очередь налила в гидратор воды –опыт учит. Холодно и сильный ветер, долго на пункте питания не простоишь.

 

На финиш бежали по высохшему руслу ручья. Очень необычная и непривычная трасса.

Финишировали в кипарисовой аллее г.Семеиза. И прямо с финиша Оля забрала меня на экскурсию в Воронцовский дворец, в кроссовках и с номером.

 Восстановительных морских процедур в этот вечер не было- на море шторм, мы на него только посмотрели из окна отеля.

 Результаты дня

Автор текста Чупина Екатерина,

Фото Даминов Марат, Константин Диковский

Октябрь 2015


Оглавление  |  На верх

  ....  
 
https://solopova.pro/info
Страхование для тренировок и соревнований онлайн
 

  Другие разделы сайта:  
  - Школа
- Блог автора
- Марафон им. Дутова
- ski66.ru Полумарафон-Гандикап
 

  Прогноз погоды:  
 
Погода на Урале
 

  Интересные сайты:  
 
Канал в Телеграмм, Марафон-Электро, ПроБЕГ в России и мире , СОЛЛС, СОЛЛС в Контакте , КЭБ "Гепард", Alt Timing live, russiarunning, Про Байк, ФОСО
Наша кнопка

. . .
 

  ВКонтакте  
  Группа сайта ВКонтакте
 

2004-2022 ski66.ru - Циклика - Спортивный образ жизни
Главный редактор сайта http://ski66.ru - Эрик Хасанов - КОНТАКТЫ



Работает под управлением Циклика v. 7.1.00