Календарь / Дневник стартов / Регистрация / Заявки / Результаты / Контакты
FIS-SKI / Минспорта РФ / SKISPORT.RU / IBU / ФЛГР / ФЛГСО / СБР / ФТР / ФСОР
  СТАРТЫ  
 



Календарь соревнований по легкой атлетике в Свердловской области
 


   
   

  Поиск  
 
Расширенный поиск
 

  Счетчики  
 




 

  На сайте  
  Гостей: 0
Пользователей: 0

 


Беговая экскурсия по Среднему Уралу

В Свердловской области уже второй раз состоялся линейный сверхмарафон по лесным дорожкам, бездорожью и горам из Верх-Невьянска до Екатеринбурга. Если точку старта соединить с точкой  финиша по прямой,  то получается расстояние около 47 километров, а если следовать маршруту дистанции, то расстояние вырастает в два раза. Но слово линейный уместно, так как участники бегут от старта до финиша без повторного прохождения трассы, буквально пара мест до 1 км не играет особую роль в этом значении.

Более 50 человек изъявили желание преодолеть полную дистанцию соревнований – 100 км. Со всей России прибыли отчаянные бегуны, которым интересен бег по бездорожью. Их не пугали различные «страшилки», которые приготовили организаторы при прокладке маршрута. А «страшилок» было предостаточно: глинистые дороги с большими лужами, все возвышенности поблизости к маршруту, торфяное поле на 3 км, форсирование водных участков, заболоченные места и комфортные пять километров на финише.  Стоит отметить качественную разметку по всей трассе. Нам то что, один раз пробежал по дистанции и все,  а вот службе дистанции пришлось по этим тропам и буеракам неоднократно курсировать за последние пару недель, так как разметка нередко исчезала на некоторых участках,  в основном приближенным населенным пунктам.   

Стоит ли в таком старте участвовать? Ответ вроде очевидный, но прежде надо подумать о многом. В первую очередь рассмотреть свою готовность к преодолению дистанции за  многие часы, лидер 100 км дистанции Николай Николаев преодолел расстояние за 10 часов 20 минут,  а замыкающий Евгений Игошев прибыл на финиш через 9 часов 14 минут.  Надо подготовить экипировку – чем слабее подготовка участника, тем важнее, что в этом рюкзаке должно лежать, но в то же время надо стремиться облегчить снаряжение, чтобы передвигаться было не так тяжело. Особое внимание уделять обуви и одежде – я видел некоторых участников, которые на старт вышли в легкой форме: трусы и майки,  а были те, кто бежал полностью одетый. Лично я предпочел вариант средний: тайцы короткие, ветрозащитные брюки, термофутболка с длинным рукавом и повязка на голову, а также легкие перчатки. В целом чувствовал себя комфортно на протяжении дистанции, на 70 км скинул брюки, несколько жарко было на 80 км, дальше опять комфортно.  А погода оказалась не такой теплой, как в прошлом году и я думаю, для участников одевшихся легко было местами очень холодно, местами лежал иней, да и форсирования водных преград давали о себе знать, температура воды чуть выше 0 градусов. А в некоторых местах участники попадали в ямы больше метра  глубиной.

По пути следования участники трейла посетили знаковые места: скалы Семь братьев, ГЛК Стожок, озеро Таватуй, скалы П.Гронского, Мотаиху, скалы Чертово Городище, Ганину Яму, тропу Кузнецова.  Очень повезло, что на торфяном поле еще не отогрелась почва, и нам удалось пройти по мягкому ковру, местами утопая буквально сантиметров на десять. Да и в целом лесные дороги еще не раскисли, и было относительно сухо по дистанции. Думаю, через неделю-две уже сложнее будет движение по трассе.

К середине дистанции на трассе стало веселее,  так как к участникам 100 км дистанции присоединились спортсмены, стартовавшие на 50 км. Если говорить откровенно, лично мне надо было стартовать именно на эту дистанцию, но желание посмотреть, что же есть полная трасса соревнований пересилило и выбор пал на 100 км. С одной стороны хотелось соперничать с участниками 50 км, но мышцы уже утомленные не давали той свежести, и приходилось наблюдать как вереница «свежих» бегунов легко убегает в подъемы. И даже попытки думать, что за плечами уже больше километров, чем у тех, кто только отправился на дистанцию особо не придавало оптимизма.  Может поэтому участок с 60 по 90 км оказался самым тяжелым, а возможно просто готовность физиологическая оказалась на это расстояние и время готова, пришлось вспоминать как раньше бегались сверхмарафоны. Последнюю сотню я пробежал в 2003 году на Чемпионате России, но она была по асфальту и в сравнение эти сверхмарафоны ставить не стоит.  На асфальте сотню бежать сложнее, правда  времени на преодоление дистанции там меньше уходит.  Но, тем не менее, расстояние  одинаковое. Концовка пути до финиша оказалась более бодрой, не даром, замечено, что и лошади к дому быстрее бегут. Так и мы в основной массе заключительные километры уже переключались на финишные выжимки остатков сил. Видимо «второе дыхание» начинало работать.

В заключение, хочется выразить признательность организаторам  соревнований за храбрость и большие усилия по проведению соревнований. Антона Жиганова я встречал как на старте 100 км, так и на старте 50 км,  а также на финише, вечером накануне он провел тщательный брифинг, еще попутно решал многие организационные вопросы. Здорово, что у Антона есть много помощников, которые также самоотверженно включались в работу. Всех назвать не берусь, так как и не знаю многих, потому просто говорю спасибо всей бригаде, ну и персонально: Николаю, Кристине, Татьяне, Ксении, Александру, Степану, Андрею …

Эрик Хасанов

Результаты соревнований














Оглавление  |  На верх

  ....  
 
https://solopova.pro/info
Страхование для тренировок и соревнований онлайн
 

  Другие разделы сайта:  
  - Школа
- Блог автора
- Марафон им. Дутова
- ski66.ru Полумарафон-Гандикап
 

  Прогноз погоды:  
 
Погода на Урале
 

  Интересные сайты:  
 
Канал в Телеграмм, Марафон-Электро, ПроБЕГ в России и мире , СОЛЛС, СОЛЛС в Контакте , КЭБ "Гепард", Alt Timing live, russiarunning, Про Байк, ФОСО
Наша кнопка

. . .
 

  ВКонтакте  
  Группа сайта ВКонтакте
 

2004-2022 ski66.ru - Циклика - Спортивный образ жизни
Главный редактор сайта http://ski66.ru - Эрик Хасанов - КОНТАКТЫ



Работает под управлением Циклика v. 7.1.00