Лидия Шешукова: ?Мельничная? - благодать для областных стартов

Самые лучшие школы лыжных гонок области встретились 11-12 января 2014 года на ГЛК ?Мельничная? в Верхней Салде в рамках финала ежегодного Первенства среди юношей и девушек 1998-1999 годов рождения учреждений общего и профессионального образования Свердловской области. Феерично было то, что параллельно прошёл II этап отборочных соревнований по лыжным гонкам на Первенство УрФО среди юношей и девушек 1996-1997 годов рождения. Для каждой группы спортсменов-лыжников была своя программа. ?Мельничная? была похожа на муравейник.В соревнованиях приняли участие более 200 спортсменов. На мой взгляд, это эффективное использование трассы и является нормальным, логичным, естественным, желаемым. Цвет юношества в лыжных гонках всегда сопровождает цветущее в это холодное время растение ? можжевельник, такой же скромный бутончик цветка хвойного растения, как отдельно взятый молодой лыжник с его планами принести пользу своему клубу, городу и стране. Усердие гонщиков - такое же редкое событие в жизни, как это уникальное растение, занесённое в красную книгу природы. Подготовка лыжников становится всё более разносторонней, требующей фанатизма и развития в работе и со стороны тренеров. Какое-то отеческое отношение и к профилю занятий, и к воспитанникам.Первый день был отдан классическому стилю. Быстрое перестроение трассы в течение одного вечера с помощью ратрака позволило на второй день стартовать свободным стилем и уже вечером накануне провести необходимую тренировку. Ратрак представляют собой особый трактор, который способен передвигаться по горной местности, поднимаясь по склонам с достаточно большим углом наклона (более 20 градусов). Ратрак является наиболее распространенной техникой, используемой для подготовки лыжных трасс, поскольку позволяет равномерно уплотнить снежное покрытие на склоне горы. С помощью этой техники выравнивают как естественный, так и искусственный снег, производимый снегогенераторами. Обойтись на горнолыжной трассе без ратраков достаточно проблематично, в связи с тем, что в результате работы снежных пушек на склонах образуются достаточно высокие снежные кучи, которые необходимо равномерно распределить по горе.Довольно молодой спортивный материал - гонщики-лыжники - демонстрировали грамотный подход к разминке, моменту старта, преодолению трудных участков трассы, улучшению времени преодоления спринтерских дистанций от пролога, четвертьфиналов к финалам. У всех участников была задача преодолеть самый сложный подъём. Надо отметить, что не все оказались готовы к этому и сошли с дистанции, не закончив её. Правда, процент несправившихся с дистанцией весьма невелик. Огромные риски и фанатический труд не останавливает молодых испробовать на себе спорт, который многие называют ?лошадиным?. В год лошади это звучит актуально). Не останавливаюсь на подробностях результатов, которые оперативно и чётко предоставляет ?Марафон-Электро?. Верится, что такая система пропишется постоянно в В-Салде.Теперь о впечатлениях самих участников. Денис Мелешкин из ?Спутника? (Н-Тагил), лучший в дисциплине преодоления свободным стилем дистанции 10 км, отметил, едва отдышавшись, что трасса трудная, но на российских стартах легче не бывает! Анастасия Игнатьева, выступавшая за ФСК ВСМПО г.В-Салда, выиграла гонки обоих дней, став наиболее яркой звездой нынешнего мероприятия. Самочувствие Анастасия оценивает близко к отличному, выбран верный график подготовки к ответственным стартам. Настю готовят тренеры Лилия и Евгений Муромцевы. Евгений и сам принял участие в гонке юниоров, став застрельщиком родных трасс. Ещё одна воспитанница Муромцевых Анна Кондратьева выиграла гонку классическим стилем (первый день соревнований), опередив коварных соперниц в лице Светланы Плотниковой, Инги Парыгиной, Дарьи Вяткиной. В лыжных гонках нет зачётов автоматом. Той же Светлане Плотниковой никто не раздаривает бонусы за её прошлые победы. Отборочные туры она должна пройти наравне со всеми, доказав свою маневренность, выносливость, взрывную силу на старте, тактические приёмы, универсальность и умение провести грамотный финиш. Да сама Света об этом и не задумывается!Особо уверенным и играючи побеждающим мне показался Александр Иотов из Асбеста. Дружелюбный, разрумянившийся, он не забывал поддерживать своих друзей по спортивному цеху, концентрировался на гонке настолько чётко и глубоко, что кроме этого в нужный момент ничего и не воспринимал. Сильная воля и концентрация на важной задаче ошеломляет! Парень-то совсем ещё юный. В этом месте приоткрою свой секрет, о котором писала год назад:В конце оставлю интригу: со мной поделились два парня - участника нынешней гонки, они запланировали победить в следующем году. Сейчас не буду выдавать их планы, но в следующий год обязательно озвучу, если хотя бы одна гонка кем-то из них будет выиграна. Уверена, что это не просто слова и шуточные обещания. Берегите здоровье и создавайте резерв здоровья, который будете с радостью тратить в ответственных гонках!Один из долгосрочных планирующих и был Саша Иотов! Классику он выиграл с запасом, который необходим для выступления на соревнованиях более высокого ранга. Гонку свободным стилем ему выиграть не удалось из-за погрешности в подготовки лыж (хотя свободный стиль он считает ?своим коньком?), бежать на автопилоте Саша тоже научен, не уронил своего результата ниже второго места. Второй претендент на победу выступил неплохо, вошёл в десятку сильнейших, нахлебавшись в гонках усталости и досады на себя. Тренер тоже ставил ему задачу ? дойти до финала и войти в призёры. Пока ? нет, но только пока?) Надо учиться совмещать воображаемое и реальное. Данные имеются у всех, шансы же на победу выпадают сильнейшим!Валиахметов Дмитрий ? старший тренер-преподаватель высшей квалификационной категории УОР в Новоуральске пребывал в отличном настроении, готовил лыжи своим подопечным с сохранностью секретов сочетания парафинов, порошков, эмульсий, волшебством, таинством, любовью. О нынешнем сборе он сказал так: ?Необходимая организованность и чёткость принимающей стороны создавала атмосферу доверительности, гостеприимности, теплоты, даже весьма по-домашнему?? Поскольку Дмитрий является земляком салдинцев, я переспросила, это он оценил как специалист или как земляк. ?Как специалист? - был ответ.Задача лелеять наше превосходное спортивное поколение всегда является не последней. Приведу цитату одного трепетного родителя, выдающегося в находках для своего чада. Я спросила о том, как не допускать закисления организма, ватных ног, тошнотворных судорог, переутомления.Ответ был не односложен: ? Когда спрашивают, как я расслабляюсь, я отвечаю, что не напрягаюсь! Секрет методики - не закисляться! А это уже целая философия! Это и вопросы питания, отдыха, мировозрения, совершенствования техники...Отказ или ограничение от кислых наслаждений: телевизор, компьютер, сладкое...... Кстати, ваша настойка из трав - это тоже раскислитель, а также массаж, питьевой режим, и главное методично и в меру трудиться на тренировках, чтобы меньше закисляться на соревнованиях. Будет слабое звено - лопнет цепь. А одно, даже крепкое звено в виде какой-то методики или таблетки, или соды, или травы приведет только к разочарованию! Тут либо все, либо ничего! Это я к тому, что каждый человек индивидуален и для каждого должна быть своя методика! Этого, к сожалению, по- настоящему, не понимают почти никто??Призёры соревнований были отмечены медалями, грамотами и ценными подарками лыжной темы.Приглашаю всех в альбомы, дополненные Людмилой Виноградовой. Спасибо всем за положительные эмоции, за заботу о лыжном спорте!