Важная информация для участников ТрансУрал
Уважаемые участники, online-регистрация на гонку закрыта. Зарегистрироваться на гонку можно только в базовом лагере 1.07 и 2.07. Пакеты CAMP и FOOD можно будет приобрести на месте при регистрации. Если вы будете находиться в базовом лагере (БЛ) только несколько дней, то стоимость рассчитывается, следующим образом: 300р/ночь размещение 1 человека в БЛ, 150р - завтрак, 250р- ужин, 150р - обед(суп). В базовом лагере можно будет купить дополнительное питание в кафе.
Медицинские справки
Для участия в марафоне Конжак и 4-х днях многодневки ТрансУрал необходима медицинская справка с отметкой врача о допуске к участию в марафонской дистанции. Без справки вы не будете допущены к старту!
3и 4-го июля участников ждут интересные лекции
4 июля 2016 после забега участников ждут интересные лекции, которые проведут приглашенные эксперты!
Рассказывать будет Денис Георгиевич Олисов - врач сборной Санкт-Петербурга по художественной гимнастике (2011-2015 г.г.), директор Института здоровья и реабилитологии НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. Лесгафта, Санкт-Петербург.
Как спортивный врач он особое внимание уделяет проблемам спортивной и балетной травмы и подготовке профессиональных спортсменов к ответственным соревновнованиям. Глубокие познания в андрологии и эндокринологии позволяют Денису Георгиевичу налаживать обменные процессы в организме пациента и запускать скрытые в нем резервные возможности, которые способствуют скорейшему восстановлению после физических и нервных перегрузок, травм, болезней.
Сайт многодневки
1-й день Конжаковский камень
1day_2july_konzhak_ok.gpx
GPS eXchange File 284.7 KB
СКАЧАТЬ
2-й день Косьвинский камень
2day_3july_kosvinskijikamen_ok.gpx
GPS eXchange File 7.0 KB
СКАЧАТЬ
3-й день Сухогорский-Семичеловечья
3day_4july_suhogorskijikamen_ok.gpx
GPS eXchange File 193.6 KB
СКАЧАТЬ
4-й день Серебрянский камень
4day_5july_serebryanskijikamen_ok.gpx
GPS eXchange File 252.0 KB
СКАЧАТЬ